Top گردن شلاقی Secrets
Top گردن شلاقی Secrets
Blog Article
اضافه کردن یک تکیه گاه پشتی به صندلی شما ممکن است باعث تسکین شما در دوران نقاهت پس از آسیب شود، به خصوص اگر پشت میز کار می کنید.
زندگی نباتی چیست؟ چه مدت طول میکشد؟ آیا درمان دارد؟ ۱۴۰۱-۱۰-۰۸
این نه تنها به درد و سفتی گردن منجر می شود بلکه می تواند به سردرد و بسیاری از نشانه های دیگر نیز کمک کند.
در این نوع آسیب، عضلات و تاندون های آن تحت فشار قرار می گیرند و ممکن است به ناگهان کشیده شود (پیچ خوردگی). این آسیب ها ممکن است بعضی اوقات تهدید کننده حیات باشند که ممکن است با فشردگی دیده شود.
خيابان وليعصر بالاتر از چهار راه پارك وی ابتدای خيابان فرشته ( شهيد فياضی ) درمانگاه فرشته طبقه دوم فيزيوتراپی فرشته نوبت دهی : ٠٢١٢٢٠١١١٢٥
در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.
فیزیوتراپی. یک برنامه درمانی که توسط یک فیزیوتراپیست آموزش دیده یا متخصص بهداشت واجد شرایط اجرا می شود، می تواند به بهبود قدرت و انعطاف پذیری گردن کمک کند که در برخی موارد می تواند آسیب شلاقی گردن فشار بر ستون فقرات را برطرف کند و درد را کاهش دهد.
استراحت کردن. اگرچه فعال بودن – در صورت امکان – خوب است، اما منطقی است که در چند روز اول به خود سخت نگیرید.
حمایت
در ابتدا، ممکن است لازم باشد نحوه حرکت خود را برای مراقبت از گردن خود وفق دهید. سپس با بهبود گردن به تدریج به فعالیت های عادی خود برسید.
در صورت بروز آسیب شدید و فلج شدن، برای سهولت در نگهداری بیمار و دریافت اطلاعات تکمیلی در مورد این عارضه میتوانید به مرکز نگهداری بیماران ضایعه نخاعی مراجعه کنید.
بسته به شدت آسیب وارد شده به نخاع، ممکن است فرد تتراپلژی نیاز به استفاده از دستگاههای تنفسی کمکی داشته باشد.
پزشکی آسیب گردن - انواع، علل، علائم، درمان آسیب های گردن
گاهی اوقات علائم آسیب شلاقی گردن همچنان ادامه دارد یا به مرور زمان بدتر می شود و اغلب علل اصلی آنها مبهم است.